Baila dancehall female junto a Ale Desiré

Dancehall Female

🗓️ Día: Sábados Power
⏰ Hora: 3:30pm a 4:30pm
📍 Sede: Lince
Incluye:

  • Aforo limitado.
  • Enseñanza personalizada.
  • No necesitas experiencia.
  • Aprende desde cero.

S/180.00

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Conoce el estilo

AMOR PROPIO A TRAVÉS DEL BAILE

Es un estilo creado y bailando por mujeres en Jamaica.

El género de baile Female conforma parte de la cultura del Dancehall, la cual nació en la isla del caribe Jamaica. Es necesario resaltar que no es solo un género de baile, sino una cultura. Esto se debe a que además de baile es parte de una sociedad, la cual se identifica por su gente, su música, gastronomía y vestimenta.

Su característica principal es la candencia y fuerza en los movimientos, siendo un estilo que resalta la sensualidad y poder femenino.

El Female, baile que representa la reproducción, libertad y el empoderamiento, es interpretado únicamente por mujeres, las cuales siempre han sido protagonistas del Dancehall. 

Sin importar el estilo que cada mujer prefiera, la ropa que desee usar mientras baila, el Female siempre pretenderá adorar la fertilidad de la mujer y expresar su libertad, ya sea que desee bailar para ella misma o con alguien más.

Te invitamos a empoderarte a través del DANCEHALL FEMALE.

✩ Dirigido por Ale Desiré.

Método Nada es imposible

MÁS QUE UN GÉNERO DE BAILE, ES UN ESTILO DE VIDA

Trabajaremos desde cero los pasos básicos del female, variaciones, estiramientos, musicalización y freestyle, todo lo aplicaremos dentro de las coreografías que realicemos en clases. Aquí lo importante es que ​te la creas, vamos a ir más allá y vamos a romper los estereotipos del cuerpo perfecto, quebraremos nuestros prejuicios y tabúes. Viviremos un proceso de aceptación y transformación.

El baile nos permite conectarnos con nuestros cuerpos, conocernos mejor a nosotros mismos y aceptarnos por lo que somos. El Female, además de brindar estas posibilidades, se caracteriza por representar a las mujeres como fuertes, independientes, hermosas, libres y sagradas.

A parte de cultivar la confianza personal, el compartir este arte con otras mujeres promueve la unión y la generación redes de apoyo.

Ponerte tu short y rodilleras porque vamos a darlo todo!

Ropa recomendada:
  • Short
  • Polo
  • Zapatillas
  • Rodilleras

Beneficios

1. ¡Se queman unas 600 calorías en una hora!
2. Es un ejercicio muy completo en el que se tonifican piernas, glúteos, abdomen y espalda baja.
3. Mejorarás tu postura y coordinación al sincronizar los movimientos con la música y disociando las diferentes zonas de tu cuerpo.
4. Disminuye el estrés y estimula el sistema cardiovascular porque tonifica el corazón y mejora la circulación sanguínea.
4. Mejorarás tu autoestima y conectaras con tu poder femenino.

Testimonios –

“Jamás pensé que yo podría hacer un freestyle de lo que sea, que podría hacer una performance, era como, siempre, como que guardada en un caparazón y ella me hizo salir y explorar”
Jimena Galarreta – Buenos Aires, Argentina
“En clase me siento increíblemente comprendida, Vale siempre trata de llegar a cada uno de sus alumnos, así sea por Zoom. Uno siente las ganas y la necesidad que ella tiene de llegar hasta ti, de romper esa barrera que generalmente como alumnos desarrollamos cuando estamos en aprendizaje”
Enjoli Matallana – Lima, Perú
“Donde yo vivo hay muy pocos bailarines de waacking y cuando tomé sus clases aprendí mucha técnica y también me encantaron sus coreografías, he visto un crecimiento en mi desde que tomé sus clases.”
Flavia Noya- Cochabamba, Bolivia

“Nunca antes habia llevado clases de twerk, es todo un reto, tanto físico como de concentración, poco a poco voy aprendiendo y disfruto mucho los pequeños avances. Mileva siempre esta atenta a que aprendamos la técnica correcta y nos enforcemos en practicar, además las canciones y coreos que nos arma son full diversión y actitud!”

Claudia Manrique- Lima, Perú

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